Trening Personalny

Współpracując z nami otrzymujesz gwarancję rzetelności i pełnego profesjonalizmu. W efekcie zebrania w całość doświadczeń trenera, fizjologa, dietetyka i fizjoterapeuty opracujemy dla Ciebie unikatowy, indywidualny i racjonalny plan treningowy.

Zapraszamy do wspólnych treningów »

CrossFit

Trening Crossfit to program stworzony specjalnie dla Ciebie oparty na ruchach funkcjonalnych. Jego tajemnicą jest różnorodność oraz wszechstronny wpływ na rozwój ciała, który kompensuje efekty powstałe wskutek długotrwałego treningu jednej dyscypliny. To ćwiczenia mające na celu poprawę siły, kondycji i szybkości. Nie ma hierarchicznie ustalonej kolejności ćwiczeń – wszystko zależy od wiedzy i inwencji Twojego trenera oraz Twojej motywacji do pracy. Crossfit jest uniwersalnym programem, odpowiednim dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności i doświadczenia.

Wyższa Forma Treningu

Zapraszamy do SportCube

Strzegomska 141/145
Wrocław

502 492 577